NGAPAIN HARUS BELI PELANGSING MAHAL-MAHAL DAN BAHAYA AGAR TUBUH LANGSING BAK MODEL??? CUKUP PUASA AJA SIS. MAU TAHUU?? Gadis Cantik Ini Turunkan Berat Badan Puluhan Kilo dengan Puasa Daud Kelebihan berat badan memang difaktori oleh pola makan yang tidak teratur. Mengkonsumsi makanan berlemak dan penuh karbohidrat sesukanya, mengemil tidak kenal waktu dan menyepelekan olahraga. Seorang wanita cantik bernama Giovanna, berhasil mengalahkan dirinya sendiri dengan memangkas 42 Kg berat badannya hanya dalam waktu 9 bulan saja. Bagaimana caranya? Dilansir Dailymoeslem, wanita kelahiran 1992 ini ternyata menjalankan puasa Daud selama sembilan bulan. Puasa Daud adalah puasa yang dilakukan secara selang-seling setiap hari (Senin puasa, selasa tidak dan begitu seterusnya) Sang mama yang awalnya mendorong Giovanna melakukan puasa Daud mengatakan bahwa niatnya harus tetap untuk ibadah. Penurunan berat badan hanya sebagai bonus dan sudah seharusnya kita menerima apa yang sudah ditentukan oleh Allah. Giovanna juga memberikan tips menurunkan berat badan lain yang ia lakukan sembari berpuasa, yaitu: -Memperbanyak minum air putih saat malam hari -Lebih memilih sayur dan buah dibanding lemak dan karbohidrat -Mengurangi cemilan, meski tetap melakukan cheating day yang tidak berlebihan di Sabtu dan Minggi -Berolahraga 3-5 kali dalam seminggu (jogging, body pump, body combat, cx work dan cardio) -Giovanna mengaku, berat badannya tetap seimbang meski masih bisa makan enak. Tips lain yang harus diperhatikan adalah jangan stres, jangan begadang dan selalu berpikiran positif. Tertarik untuk mencobanya? Share info ini jika bermanfaat ya sis ;) | Tips Cantik dan Sehat

NGAPAIN HARUS BELI PELANGSING MAHAL-MAHAL DAN BAHAYA AGAR TUBUH LANGSING BAK MODEL??? CUKUP PUASA AJA SIS. MAU TAHUU?? Gadis Cantik Ini Turunkan Berat Badan Puluhan Kilo dengan Puasa Daud Kelebihan berat badan memang difaktori oleh pola makan yang tidak teratur. Mengkonsumsi makanan berlemak dan penuh karbohidrat sesukanya, mengemil tidak kenal waktu dan menyepelekan olahraga. Seorang wanita cantik bernama Giovanna, berhasil mengalahkan dirinya sendiri dengan memangkas 42 Kg berat badannya hanya dalam waktu 9 bulan saja. Bagaimana caranya? Dilansir Dailymoeslem, wanita kelahiran 1992 ini ternyata menjalankan puasa Daud selama sembilan bulan. Puasa Daud adalah puasa yang dilakukan secara selang-seling setiap hari (Senin puasa, selasa tidak dan begitu seterusnya) Sang mama yang awalnya mendorong Giovanna melakukan puasa Daud mengatakan bahwa niatnya harus tetap untuk ibadah. Penurunan berat badan hanya sebagai bonus dan sudah seharusnya kita menerima apa yang sudah ditentukan oleh Allah. Giovanna juga memberikan tips menurunkan berat badan lain yang ia lakukan sembari berpuasa, yaitu: -Memperbanyak minum air putih saat malam hari -Lebih memilih sayur dan buah dibanding lemak dan karbohidrat -Mengurangi cemilan, meski tetap melakukan cheating day yang tidak berlebihan di Sabtu dan Minggi -Berolahraga 3-5 kali dalam seminggu (jogging, body pump, body combat, cx work dan cardio) -Giovanna mengaku, berat badannya tetap seimbang meski masih bisa makan enak. Tips lain yang harus diperhatikan adalah jangan stres, jangan begadang dan selalu berpikiran positif. Tertarik untuk mencobanya? Share info ini jika bermanfaat ya sis ;) Mau dapetin tips cantik dan sehat alami? Atau anda ingin memiliki tubuh langsing ideal?

Dapatkan tips-tipsnya di sini >>> Pengen Cantik

:: 5 Langkah untuk Membebaskan Diri dari Hutang :: Sebelum kita dapat menyusun rencana untuk melunasi sama sekali hutang piutang, kita harus mengendalikan hutang kita. Kita harus dapat membayar cicilan bulanan kita tanpa meminjam lagi untuk menyusun dan menjalankan rencana supaya bebas dari hutang. Bila belum siap cobalah menjual milik berharga kita untuk mengurangi beban hutang. Sesudah itu kita dapat mengikuti 5 langkah di bawah ini untuk menyusun rencana membebaskan diri dari hutang. Buatlah daftar hutang kita, dimulai dari yang paling kecil. Jumlahkan semua cicilan yang mesti kita bayar setiap bulannya, tambahkan satu persen dari penghasilan kita ke pembayaran ini. Jumlah satu persen ini kita sebut Pembayaran Sakti. Setiap bulan bayarlah cicilan yang wajib kita bayar, tambahkan Pembayaran Sakti ke pembayaran hutang yang paling kecil. Dengan memanfaatkan Pembayaran Sakti hutang tersebut akan lebih cepat lunas. Dengan lunasnya hutang yang satu itu, uang yang biasanya kita pakai untuk menyicilnya bisa kita tambahkan ke Pembayaran Sakti yang kini menjadi lebih besar dan dahsyat! Bayarlah terus cicilan hutang dengan selalu menambahkan Pembayaran Sakti ke hutang terkecil sampai lunas. Lalu tambahkan uang yang seharusnya untuk membayar hutang itu ke Pembayaran Sakti sehingga makin lama makin besar jumlahnya sampai akhirnya semua hutang lunas. Dengan mengikuti rencana ini kebanyakan orang terbebas dari hutang-hutang, bahkan cicilan rumah, dalam waktu antara sepuluh sampai limabelas tahun. Sementara kita mengikuti rencana ini selama bertahun-tahun, ingatlah untuk tidak membuat hutang baru. Kebanyakan orang berumur di bawah lima puluh tahun akan menyaksikan penghasilan mereka bertambah dan memperbaiki gaya hidup mereka tanpa membuat hutang baru. Orang-orang yang berusia lebih dari lima puluh tahun mungkin penghasilannya berkurang namun pengeluaran mereka juga mengecil karena anak-anak mulai berdikari. Makin cepat kita memilih untuk keluar dari hutang piutang, makin baik. Kalau kita berpendapat betapa sengsaranya hidup karena sebagian besar penghasilan kita terkuras untuk membayar hutang, bayangkan betapa merdekanya kita hidup tanpa hutang. Apa yang akan kita lakukan bila rumah dan mobil kita lunas dan kita tidak berhutang sepeser pun kepada siapa pun? Please Like and Share !! | Tips Cantik dan Sehat

:: 5 Langkah untuk Membebaskan Diri dari Hutang :: Sebelum kita dapat menyusun rencana untuk melunasi sama sekali hutang piutang, kita harus mengendalikan hutang kita. Kita harus dapat membayar cicilan bulanan kita tanpa meminjam lagi untuk menyusun dan menjalankan rencana supaya bebas dari hutang. Bila belum siap cobalah menjual milik berharga kita untuk mengurangi beban hutang. Sesudah itu kita dapat mengikuti 5 langkah di bawah ini untuk menyusun rencana membebaskan diri dari hutang. Buatlah daftar hutang kita, dimulai dari yang paling kecil. Jumlahkan semua cicilan yang mesti kita bayar setiap bulannya, tambahkan satu persen dari penghasilan kita ke pembayaran ini. Jumlah satu persen ini kita sebut Pembayaran Sakti. Setiap bulan bayarlah cicilan yang wajib kita bayar, tambahkan Pembayaran Sakti ke pembayaran hutang yang paling kecil. Dengan memanfaatkan Pembayaran Sakti hutang tersebut akan lebih cepat lunas. Dengan lunasnya hutang yang satu itu, uang yang biasanya kita pakai untuk menyicilnya bisa kita tambahkan ke Pembayaran Sakti yang kini menjadi lebih besar dan dahsyat! Bayarlah terus cicilan hutang dengan selalu menambahkan Pembayaran Sakti ke hutang terkecil sampai lunas. Lalu tambahkan uang yang seharusnya untuk membayar hutang itu ke Pembayaran Sakti sehingga makin lama makin besar jumlahnya sampai akhirnya semua hutang lunas. Dengan mengikuti rencana ini kebanyakan orang terbebas dari hutang-hutang, bahkan cicilan rumah, dalam waktu antara sepuluh sampai limabelas tahun. Sementara kita mengikuti rencana ini selama bertahun-tahun, ingatlah untuk tidak membuat hutang baru. Kebanyakan orang berumur di bawah lima puluh tahun akan menyaksikan penghasilan mereka bertambah dan memperbaiki gaya hidup mereka tanpa membuat hutang baru. Orang-orang yang berusia lebih dari lima puluh tahun mungkin penghasilannya berkurang namun pengeluaran mereka juga mengecil karena anak-anak mulai berdikari. Makin cepat kita memilih untuk keluar dari hutang piutang, makin baik. Kalau kita berpendapat betapa sengsaranya hidup karena sebagian besar penghasilan kita terkuras untuk membayar hutang, bayangkan betapa merdekanya kita hidup tanpa hutang. Apa yang akan kita lakukan bila rumah dan mobil kita lunas dan kita tidak berhutang sepeser pun kepada siapa pun? Please Like and Share !! Mau dapetin tips cantik dan sehat alami? Atau anda ingin memiliki tubuh langsing ideal?

Dapatkan tips-tipsnya di sini >>> Pengen Cantik

Semar Mendem Isi Abon Semar Mendem adalah jajanan yang mirip lemper, hanya saja bagian luarnya dibungkus adonan dadar. NCC menghadirkan resep Semar Mendem yang diisi dengan abon. Bahan: 500 gram beras ketan 600 ml santan 1 sdt garam 2 lembar daun salam Abon sapi secukupnya Bahan Dadar: 250 gram tepung terigu 3 butir telur 500 ml santan 1/2 sdt garam Cara membuat: Cuci beras ketan hingga bersih, kukus sampai panas kepul-kepul. Sementara itu masak santan, garam, dan daun salam hingga mendidih. Matikan api. Masukkan ketan panas ke dalam santan, aduk hingga terendam. Diamkan sampai santan terserap habis dan beras ketan menjadi aron. Kukus lagi 20 menit. Angkat. Ambil 2 sdm ketan, pipihkan, beri 1 sdt abon, lalu bulatkan dan kepal-kepal padat, dan bentuk lonjong. Lakukan untuk semua ketan Dadar : taruh dalam wadah, tepung terigu, garam dan telur, aduk rata sambil dituangi santan sedikit demi sedikit hingga santan habis. Buat dadar tipis-tipis. Penyelesaian: ambil satu lembar dadar, letakkan ketan kepal di tengahnya, lipat seperti amplop. Please Like and Share !! | Tips Cantik dan Sehat

Semar Mendem Isi Abon Semar Mendem adalah jajanan yang mirip lemper, hanya saja bagian luarnya dibungkus adonan dadar. NCC menghadirkan resep Semar Mendem yang diisi dengan abon. Bahan: 500 gram beras ketan 600 ml santan 1 sdt garam 2 lembar daun salam Abon sapi secukupnya Bahan Dadar: 250 gram tepung terigu 3 butir telur 500 ml santan 1/2 sdt garam Cara membuat: Cuci beras ketan hingga bersih, kukus sampai panas kepul-kepul. Sementara itu masak santan, garam, dan daun salam hingga mendidih. Matikan api. Masukkan ketan panas ke dalam santan, aduk hingga terendam. Diamkan sampai santan terserap habis dan beras ketan menjadi aron. Kukus lagi 20 menit. Angkat. Ambil 2 sdm ketan, pipihkan, beri 1 sdt abon, lalu bulatkan dan kepal-kepal padat, dan bentuk lonjong. Lakukan untuk semua ketan Dadar : taruh dalam wadah, tepung terigu, garam dan telur, aduk rata sambil dituangi santan sedikit demi sedikit hingga santan habis. Buat dadar tipis-tipis. Penyelesaian: ambil satu lembar dadar, letakkan ketan kepal di tengahnya, lipat seperti amplop. Please Like and Share !! Mau dapetin tips cantik dan sehat alami? Atau anda ingin memiliki tubuh langsing ideal?

Dapatkan tips-tipsnya di sini >>> Pengen Cantik

:: Bos yang Menyamar :: Seorang bos di sebuah perusahaan besar tiba-tiba melakukan inspeksi mendadak ke pabriknya untuk melihat kinerja para karyawannya. Di pabrik keempat, ia menemukan seorang pria muda yang tengah bersandar di dekat pintu, nampaknya ia tengah bersantai. Semua pekerja yang ada diruangan itu tengah sibuk bekerja, kecuali dirinya. Si bos segera menghampir pemuda tersebut dan bertanya, "Berapa gajimu seminggu?" Dengan sedikit terkejut, pemuda itu melihat ke arah si bos dan berkata, "Hmmmm sekitar 200.000 per minggu, kenapa memangnya?" Si bos mengeluarkan dompetnya dan mengambil empat lembar uang 100 ribu-an. Ia mengulurkannya pada si pemuda, "Ini gajimu untuk dua minggu dan cepat pergi dari sana. Aku tak mau melihatmu lagi!" Dengan keterkejutan luar biasa dan juga takut, si pemuda segera meninggalkan tempat tersebut tanpa banyak bicara. Lalu dengan muka berwibawa si bos melihat para stafnya yang sedari tadi memperhatikan adegan itu. "Adakah yang tahu, dari divisi manakah pemuda pemalas tersebut?" tanyanya. Suasana menjadi hening sampai akhirnya seorang staf menjawab dengan sedikit ketakutan, "Ia tak bekerja disini. Ia adalah pengantar pizza yang mengantar pesanan personalia..." Please Like & Share! | Tips Cantik dan Sehat

:: Bos yang Menyamar :: Seorang bos di sebuah perusahaan besar tiba-tiba melakukan inspeksi mendadak ke pabriknya untuk melihat kinerja para karyawannya. Di pabrik keempat, ia menemukan seorang pria muda yang tengah bersandar di dekat pintu, nampaknya ia tengah bersantai. Semua pekerja yang ada diruangan itu tengah sibuk bekerja, kecuali dirinya. Si bos segera menghampir pemuda tersebut dan bertanya, "Berapa gajimu seminggu?" Dengan sedikit terkejut, pemuda itu melihat ke arah si bos dan berkata, "Hmmmm sekitar 200.000 per minggu, kenapa memangnya?" Si bos mengeluarkan dompetnya dan mengambil empat lembar uang 100 ribu-an. Ia mengulurkannya pada si pemuda, "Ini gajimu untuk dua minggu dan cepat pergi dari sana. Aku tak mau melihatmu lagi!" Dengan keterkejutan luar biasa dan juga takut, si pemuda segera meninggalkan tempat tersebut tanpa banyak bicara. Lalu dengan muka berwibawa si bos melihat para stafnya yang sedari tadi memperhatikan adegan itu. "Adakah yang tahu, dari divisi manakah pemuda pemalas tersebut?" tanyanya. Suasana menjadi hening sampai akhirnya seorang staf menjawab dengan sedikit ketakutan, "Ia tak bekerja disini. Ia adalah pengantar pizza yang mengantar pesanan personalia..." Please Like & Share! Mau dapetin tips cantik dan sehat alami? Atau anda ingin memiliki tubuh langsing ideal?

Dapatkan tips-tipsnya di sini >>> Pengen Cantik

:: Ingin memiliki pagi yang luar biasa? Berikut tipsnya :: Pagi adalah awal di mana kita memulai aktivitas. Pada pagi hari setiap orang umumnya akan mempersiapkan diri untuk memulai hari mereka. Untuk melakukan aktivitas sehari-hari, kita perlu mengawali pagi kita dengan positif agar aktivitas kita pada hari tersebut dapat berjalan dengan baik. Namun ketika pagi Anda tidak menyenangkan, hari Anda juga dapat menjadi tidak menyenangkan dan ini dapat membuat Anda tidak bersemangat. Untuk itu, berikut adalah cara untuk mengawali hari Anda dengan pagi yang luar biasa dan bermanfaat. 1. Persiapkan jadwal aktivitas dan to-do list pada malam hari Kita mungkin berpikir bahwa kita memiliki jadwal aktivitas yang sama seperti bangun, mandi, makan, kerja, pulang dan tidur. Hari-hari kita menjadi monoton dan kita mudah untuk menjadi bosan. Salah satu cara untuk membuat pagi kita menarik adalah ketika kita tahu apa yang akan kita lakukan dan gol pada hari tersebut. Luangkan waktu untuk merencanakan hari Anda secara detail seperti aktivitas-aktivitas sehari-hari maupun tugas yang Anda akan selesaikan di kantor. Buatlah juga to-do list siapa orang terdekat yang Anda ingin hubungi pada hari tersebut, maupun sesuatu yang Anda ingin dapatkan. Anda akan lebih bersemangat pada pagi hari saat Anda tahu apa yang Anda cari hari itu. 2. Persiapkan pakaian Anda untuk esok hari Kebanyakan orang menghabiskan banyak waktu memilih pakaian yang akan mereka gunakan pada hari itu. Jangan tunggu sampai pagi hari untuk mempersiapkan pakaian Anda. Pilih pakaian yang akan Anda kenakan pada malam harinya. Saat Anda tidak tergesa-gesa, Anda dapat mencocokkan pakaian dengan kegiatan hari tersebut dan juga mood Anda. Anda akan menemukan pakaian Anda yang mungkin perlu untuk dibersihkan sedikit maupun disetrika. Anda memiliki waktu pada malam hari untuk melakukan hal-hal tersebut. Anda siap untuk memulai hari Anda dengan luar biasa tanpa harus menghabiskan banyak waktu pada pakaian Anda. 3. Tidur dan bangun pada waktunya Waktu istirahat kita juga mempengaruhi kondisi kita pada saat bangun. Jika kita tidak memiliki waktu tidur yang dianjurkan (7-8 jam), kita akan merasa lelah saat terbangun. Buatlah sebuah pola tidur yang baik bagi Anda. Kita dianjurkan untuk tidur pada pukul 10.30 malam dan bangun pada pukul 5.30 pagi. Jangan memupuk kebiasaan untuk begadang. Begadang memaksa organ tubuh Anda bekerja lebih keras dan mengurangi waktu istirahat kita. 4. Berdoa Mulailah hari Anda dengan berdoa kepada Tuhan Yang Maha Esa. Anda dapat mengucapkan syukur atas rahmat dan karunia yang telah Anda terima. Selain itu, mintalah pertolongan dan bimbingan dari Tuhan YME untuk segala tindakan Anda. Anda akan merasakan dukungan dan kekuatan yang lebih besar lagi dengan bantuan-Nya. Berdoa dapat membantu Anda menjadi tenang dan fokus di pagi hari. 5. Olahraga Mulailah pagi Anda dengan berolahraga selama paling sedikit 30 menit. Saat Anda berolahraga, paru-paru Anda menghirup oksigen yang lebih banyak sehingga membuat Anda lebih segar. Olahraga juga memperlancar peredaran darah dan membuat jantung Anda menjadi sehat. Saat Anda memiliki pagi yang aktif dan bertenaga, Anda dapat menyelesaikan lebih banyak tugas daripada yang Anda bayangkan. 6. Mandi Jika Anda memiliki kebiasaan bangun terlambat, mandi merupakan suatu kegiatan penting yang jangan Anda lewatkan. Selain untuk membersihkan badan kita, mandi juga berfungsi untuk memperlancar peredaran darah serta menyegarkan badan kita. Saat seluruh tubuh Anda bersih, Anda semakin bersemangat dan percaya diri. 7. Makan pagi/Sarapan Pernahkah Anda beraktivitas dengan perut kosong? Dapatkah Anda mengerjakan pekerjaan Anda dengan baik? Banyak orang yang menganggap enteng sarapan pagi. Mereka beralasan sedang menjalankan diet atau tidak memiliki waktu. Sarapan pagi menyediakan tenaga yang cukup untuk memulai aktivitas Anda. Anda tidak perlu menyediakan makananan yang rumit atau banyak. Makan pagi yang terlalu banyak dapat membuat Anda mengantuk dan menggangu aktivitas. Anda dapat menyediakan sarapan sederhana seperti sandwich, buah-buahan, susu, maupun nasi dengan lauk pauk. Pagi yang luar biasa merupakan awal yang penting dalam hari Anda. Terutama saat Anda menghadapi hari yang sulit dan penuh tantangan. Semoga tips di atas dapat membantu meningkatkan kualitas hidup Anda. Please Like and Share!! | Tips Cantik dan Sehat

:: Ingin memiliki pagi yang luar biasa? Berikut tipsnya :: Pagi adalah awal di mana kita memulai aktivitas. Pada pagi hari setiap orang umumnya akan mempersiapkan diri untuk memulai hari mereka. Untuk melakukan aktivitas sehari-hari, kita perlu mengawali pagi kita dengan positif agar aktivitas kita pada hari tersebut dapat berjalan dengan baik. Namun ketika pagi Anda tidak menyenangkan, hari Anda juga dapat menjadi tidak menyenangkan dan ini dapat membuat Anda tidak bersemangat. Untuk itu, berikut adalah cara untuk mengawali hari Anda dengan pagi yang luar biasa dan bermanfaat. 1. Persiapkan jadwal aktivitas dan to-do list pada malam hari Kita mungkin berpikir bahwa kita memiliki jadwal aktivitas yang sama seperti bangun, mandi, makan, kerja, pulang dan tidur. Hari-hari kita menjadi monoton dan kita mudah untuk menjadi bosan. Salah satu cara untuk membuat pagi kita menarik adalah ketika kita tahu apa yang akan kita lakukan dan gol pada hari tersebut. Luangkan waktu untuk merencanakan hari Anda secara detail seperti aktivitas-aktivitas sehari-hari maupun tugas yang Anda akan selesaikan di kantor. Buatlah juga to-do list siapa orang terdekat yang Anda ingin hubungi pada hari tersebut, maupun sesuatu yang Anda ingin dapatkan. Anda akan lebih bersemangat pada pagi hari saat Anda tahu apa yang Anda cari hari itu. 2. Persiapkan pakaian Anda untuk esok hari Kebanyakan orang menghabiskan banyak waktu memilih pakaian yang akan mereka gunakan pada hari itu. Jangan tunggu sampai pagi hari untuk mempersiapkan pakaian Anda. Pilih pakaian yang akan Anda kenakan pada malam harinya. Saat Anda tidak tergesa-gesa, Anda dapat mencocokkan pakaian dengan kegiatan hari tersebut dan juga mood Anda. Anda akan menemukan pakaian Anda yang mungkin perlu untuk dibersihkan sedikit maupun disetrika. Anda memiliki waktu pada malam hari untuk melakukan hal-hal tersebut. Anda siap untuk memulai hari Anda dengan luar biasa tanpa harus menghabiskan banyak waktu pada pakaian Anda. 3. Tidur dan bangun pada waktunya Waktu istirahat kita juga mempengaruhi kondisi kita pada saat bangun. Jika kita tidak memiliki waktu tidur yang dianjurkan (7-8 jam), kita akan merasa lelah saat terbangun. Buatlah sebuah pola tidur yang baik bagi Anda. Kita dianjurkan untuk tidur pada pukul 10.30 malam dan bangun pada pukul 5.30 pagi. Jangan memupuk kebiasaan untuk begadang. Begadang memaksa organ tubuh Anda bekerja lebih keras dan mengurangi waktu istirahat kita. 4. Berdoa Mulailah hari Anda dengan berdoa kepada Tuhan Yang Maha Esa. Anda dapat mengucapkan syukur atas rahmat dan karunia yang telah Anda terima. Selain itu, mintalah pertolongan dan bimbingan dari Tuhan YME untuk segala tindakan Anda. Anda akan merasakan dukungan dan kekuatan yang lebih besar lagi dengan bantuan-Nya. Berdoa dapat membantu Anda menjadi tenang dan fokus di pagi hari. 5. Olahraga Mulailah pagi Anda dengan berolahraga selama paling sedikit 30 menit. Saat Anda berolahraga, paru-paru Anda menghirup oksigen yang lebih banyak sehingga membuat Anda lebih segar. Olahraga juga memperlancar peredaran darah dan membuat jantung Anda menjadi sehat. Saat Anda memiliki pagi yang aktif dan bertenaga, Anda dapat menyelesaikan lebih banyak tugas daripada yang Anda bayangkan. 6. Mandi Jika Anda memiliki kebiasaan bangun terlambat, mandi merupakan suatu kegiatan penting yang jangan Anda lewatkan. Selain untuk membersihkan badan kita, mandi juga berfungsi untuk memperlancar peredaran darah serta menyegarkan badan kita. Saat seluruh tubuh Anda bersih, Anda semakin bersemangat dan percaya diri. 7. Makan pagi/Sarapan Pernahkah Anda beraktivitas dengan perut kosong? Dapatkah Anda mengerjakan pekerjaan Anda dengan baik? Banyak orang yang menganggap enteng sarapan pagi. Mereka beralasan sedang menjalankan diet atau tidak memiliki waktu. Sarapan pagi menyediakan tenaga yang cukup untuk memulai aktivitas Anda. Anda tidak perlu menyediakan makananan yang rumit atau banyak. Makan pagi yang terlalu banyak dapat membuat Anda mengantuk dan menggangu aktivitas. Anda dapat menyediakan sarapan sederhana seperti sandwich, buah-buahan, susu, maupun nasi dengan lauk pauk. Pagi yang luar biasa merupakan awal yang penting dalam hari Anda. Terutama saat Anda menghadapi hari yang sulit dan penuh tantangan. Semoga tips di atas dapat membantu meningkatkan kualitas hidup Anda. Please Like and Share!! Mau dapetin tips cantik dan sehat alami? Atau anda ingin memiliki tubuh langsing ideal?

Dapatkan tips-tipsnya di sini >>> Pengen Cantik

NASI GORENG KUNING BAHAN: • 750 gr nasi putih dingin • 100 gr teri medan goreng matang • 3 sdm minyak goreng • Emping goreng untuk menyajikan HALUSKAN: • 5 cm kunyit • 6 bh bawang merah • 8 cm kencur • 2 sdt garam CARA MEMBUAT NASI GORENG KUNING: 1. Tumis bumbu halus sampai matang. 2. Masukkan nasi sambil diaduk hingga matang. 3. Angkat lalu sajikan dengan taburan teri medan goreng dan emping goreng. INFO: Disajikan untuk: 6 orang Please Like and Share !! | Tips Cantik dan Sehat

NASI GORENG KUNING BAHAN: • 750 gr nasi putih dingin • 100 gr teri medan goreng matang • 3 sdm minyak goreng • Emping goreng untuk menyajikan HALUSKAN: • 5 cm kunyit • 6 bh bawang merah • 8 cm kencur • 2 sdt garam CARA MEMBUAT NASI GORENG KUNING: 1. Tumis bumbu halus sampai matang. 2. Masukkan nasi sambil diaduk hingga matang. 3. Angkat lalu sajikan dengan taburan teri medan goreng dan emping goreng. INFO: Disajikan untuk: 6 orang Please Like and Share !! Mau dapetin tips cantik dan sehat alami? Atau anda ingin memiliki tubuh langsing ideal?

Dapatkan tips-tipsnya di sini >>> Pengen Cantik

:: Cinta Mati :: Don dan Maxine Simpson membuat dunia terharu dengan kisah cinta mereka yang begitu menyentuh. Pasangan ini bertemu pada tahun 1950-an di sebuah arena bowling dan kemudian menghabiskan 62 tahun berikutnya dengan hidup bersama. Pasangan ini kerap melakukan tur keliling dunia bersama dan akhirnya memutuskan menetap di Bakersfield, California, setelah mengadopsi dua anak. Maxine pun hidup bahagia bersama suaminya, Don, yang bekerja sebagai seorang insinyur sipil. Cucu mereka, Melissa Sloan, baru-baru ini berbagi foto kebersamaan Don dan Maxine Simpson kepada publik, termasuk foto hitam dan putih yang menggambarkan saat mereka berpegangan tangan - yang diambil ketika mereka melewati saat-saat terakhir mereka bersama "Kakek-nenek saya memang tak terpisahkan dan mereka ditakdirkan untuk bersama," kata Melissa kepada stasiun berita Amerika, ABC. Don Simpson dan istrinya, Maxine, telah menikah selama 62 tahun, dan Don meninggal empat jam setelah istrinya pada 21 Juli lalu. Mereka meninggal dalam keadaan berbaring di samping satu sama lain. Maxine, 87, diketahui menderita kanker dan suaminya, 90, mengalami cedera pinggul saat jatuh di rumahnya. Maxine telah berjuang melawan kanker selama bertahun-tahun, tetapi ketika mengetahui Don dibawa ke rumah sakit karena cedera pinggul, penyakitnya semakin parah. Ketika kondisi Don semakin memburuk, keluarga mereka memindahkan pasangan itu ke kamar yang sama sehingga mereka bisa berbaring di samping satu sama lain. Maxine pun terbangun dan melihat pria yang dicintainya telah berada di sisinya. Dia kemudian memegang tangan suaminya dan saat itulah mereka tahu bahwa mereka telah bersama. Maxine meninggal terlebih dulu, tetapi saat mereka mencoba memindahkan tubuhnya, Don rupanya juga mengembuskan napas terakhirnya."Dia (Don) sangat memuja nenek saya. Dia mencintainya sampai ke ujung dunia," lanjut Melissa. Please Like And Share! | Tips Cantik dan Sehat

:: Cinta Mati :: Don dan Maxine Simpson membuat dunia terharu dengan kisah cinta mereka yang begitu menyentuh. Pasangan ini bertemu pada tahun 1950-an di sebuah arena bowling dan kemudian menghabiskan 62 tahun berikutnya dengan hidup bersama. Pasangan ini kerap melakukan tur keliling dunia bersama dan akhirnya memutuskan menetap di Bakersfield, California, setelah mengadopsi dua anak. Maxine pun hidup bahagia bersama suaminya, Don, yang bekerja sebagai seorang insinyur sipil. Cucu mereka, Melissa Sloan, baru-baru ini berbagi foto kebersamaan Don dan Maxine Simpson kepada publik, termasuk foto hitam dan putih yang menggambarkan saat mereka berpegangan tangan - yang diambil ketika mereka melewati saat-saat terakhir mereka bersama "Kakek-nenek saya memang tak terpisahkan dan mereka ditakdirkan untuk bersama," kata Melissa kepada stasiun berita Amerika, ABC. Don Simpson dan istrinya, Maxine, telah menikah selama 62 tahun, dan Don meninggal empat jam setelah istrinya pada 21 Juli lalu. Mereka meninggal dalam keadaan berbaring di samping satu sama lain. Maxine, 87, diketahui menderita kanker dan suaminya, 90, mengalami cedera pinggul saat jatuh di rumahnya. Maxine telah berjuang melawan kanker selama bertahun-tahun, tetapi ketika mengetahui Don dibawa ke rumah sakit karena cedera pinggul, penyakitnya semakin parah. Ketika kondisi Don semakin memburuk, keluarga mereka memindahkan pasangan itu ke kamar yang sama sehingga mereka bisa berbaring di samping satu sama lain. Maxine pun terbangun dan melihat pria yang dicintainya telah berada di sisinya. Dia kemudian memegang tangan suaminya dan saat itulah mereka tahu bahwa mereka telah bersama. Maxine meninggal terlebih dulu, tetapi saat mereka mencoba memindahkan tubuhnya, Don rupanya juga mengembuskan napas terakhirnya."Dia (Don) sangat memuja nenek saya. Dia mencintainya sampai ke ujung dunia," lanjut Melissa. Please Like And Share! Mau dapetin tips cantik dan sehat alami? Atau anda ingin memiliki tubuh langsing ideal?

Dapatkan tips-tipsnya di sini >>> Pengen Cantik